そんなバナナのバナナジュースの口コミ！カロリーや栄養を調査！

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バナナジュースのお店が横浜中華街にも出来ました^0^!

お店の名称は、sonna banana 横浜元町中華街店　です！！

そんなバナナのバナナジュースの口コミ！

 

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2021年1月現在、全国に４店舗あるsonna bananaの口コミを調べてみました！

もはやこちらのバナナジュースなしでは生きていけなくなったので700円のBIGサイズを注文しました。大好きすぎて、もはや小さく感じます。
飲みながら歩いて帰ったのですが、やはりウーバーイーツ等で頼むより出来立てで冷たくてクリーミーでおいしい꒰◍ᐡᐤᐡ◍꒱超ビッグサイズも作って欲しいです。

駅とかで売っているフルーツジューススタンドで飲むようなバナナジュースとは全く違います。
すごく密度が濃いです！！
ミルクを使っているので，100%バナナではないはずなのに，200%くらいのバナナ感があります。

感覚的にはシェークとかピューレとかそっちに近いです。
その分甘みの上での物足りなさは感じず、自然な甘味で美味しかったです。

高いが、喫茶店で飲んでも大して変わらないことと氷入れてないこと考えたら安いのかな。
接客はスタッフの方が結構無愛想でした。

味はいいし美味しいし、やったー！って感じ。濃厚だからストロー通すとかなり重くて
飲むのはかなり苦労した。賞味期限どおり20分くらいかかったかも。
まあそのへんはいいんだけど店内の音楽がうるさくて
ほとんどの人がテイクアウトしてた理由が分かった。

総じて味については文句なしだけど、それ以外については不満があるようです。

接客が不愛想、塩対応、というのはいくつか見ました。

忙しいのでしょうか。

それともスタッフも店内の音がうるさくて、不機嫌になっているのでしょうかね。

そんなバナナのバナナジュースのカロリーや栄養を調査！

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— sonna banana バナナジュース専門店 (@sonnabanana877) January 8, 2021

sonna bananaのバナナジュース自体のカロリーや栄養はどのくらいなのか等について、探した限り発表したものは見当たりませんでした。

ただ、バナナ自体のカロリーと栄養については調べましたので以下をご欄ください。

バナナのカロリー

バナナ１本８６キロカロリー

もちろん、大きさにもよりますが、これはご飯茶碗の約１／２、食パンでも１／２枚にあたるそう。ということは、2本食べてご飯一杯分くらい、ということでしょうか。

ただ、これは目安程度に心得ておいた方がよいでしょう。安心して食べ過ぎないように。

バナナの栄養

バナナには様々な栄養が含まれています。

カリウム360mg・・・高血圧やむくみの解消、運動中に筋肉がけいれんするのを防ぐ

食物繊維1.1g・・・排泄を促す・コレステロールの吸収を抑制

糖質・・・腹持ちが良く、血糖値が急激に上昇しない

ビタミン・・・ビタミンB1(0.05mg)、ビタミンＢ２(0.04mg)、ビタミンＢ３(0.7mg)、ビタミンＢ６(0.38mg)、葉酸が含まれています。

ポリフェノール・・・抗酸化作用

アミノ酸・・・神経を落ち着かせる、睡眠を促す

こちらで詳しく掲載されています＞＞スミフル

バナナ１本の栄養素とその機能についてご紹介しました。

これに牛乳のカロリーと栄養素がプラスされます。

牛乳のカロリー

牛乳１本200ｃｃのカロリーは、１３８キロカロリー。

バナナより牛乳の方がカロリーがあるということです。

牛乳の栄養

牛乳には様々な栄養素がバランス良く入っていることで知られていますね。

たんぱく質、脂質、炭水化物、カルシウム、ビタミンＡ、ビタミンＢ１、ビタミンＢ２などが含まれています。

ビタミンＡ・・・目の健康に深く関わっているビタミン

ビタミンＢ１疲労回復

ビタミンＢ２・・・皮膚や粘膜のビタミン

詳しくはこちらをご参照ください＞＞https://www.milk.or.jp/milk/health.html

以上のことからすると、バナナと牛乳だけで作られているsonna bananaのバナナジュースのカロリーは、おそらく、２２４キロカロリーとなります。これにトッピングがプラスされればそれ以上となるかと思われます。

まとめ

ご視聴ありがとうございました‼️皆様の応援のお言葉届いております。明日からも頑張ります🍌#sonnabanana #そんなバナナ #バナナジュース専門店 #バナナジュース #バナナミルク #バナナ #お砂糖なし #超濃厚 #賞味期限20分 #八丁堀 #広尾 #恩納村 #横浜 #激レアさんを連れてきた #イエローカード pic.twitter.com/YQS47ILvqh

— sonna banana バナナジュース専門店 (@sonnabanana877) November 16, 2020

バナナジュース、チヨコも大好きなのヨ💛

一時期、ミキサーでバナナナと牛乳を混ぜて容器に入れて当時の仕事場まで持って行って毎朝飲んでいたくらい。

身体にいいものを取り入れた、という感じがすごくして、朝から気持ちが上がり、しかもお通じも良くなって一石二鳥、いえ、三鳥くらいあったのではないかと思っています。

ただ、すぐに色が変わって風味が損なわれてくるスピードが速いのよね～。

仕事場に着くまでに茶色に変色することだけがネックだったけど、今は買い物ついでにこうしたお店があるといいなと思いましたヨ。

是非行ってみてくださいネ！

では、今回も最後までお読みくださりありがとうございました！