西野未姫の体脂肪の変化が凄い！使用サプリの料金やジムについて調査！

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今回は、AKBをクビになったとか、人の悪口言い過ぎとか、激太りとか、ブラックなうわさの絶えない西野未姫ちゃんです。

チヨコ・デリ

炎上ばかりしているけれど、根は可愛い人で頑張り屋さんだと思うわ。

最近痩せたと評判なので、そのことについて焦点をあてて調べてみました！

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西野未姫の体脂肪の変化が凄い！
西野未姫さんのプロフィール
西野未姫さんの使用サプリの料金やジムについて調査！

西野未姫の体脂肪の変化が凄い！

まずは、彼女の身体の変化について写真とコメントからご覧ください。

元々彼女は、AKBに入った時は、中学生で３７ｋgでした。

一度目のダイエットでは、約５４kgから４５kg弱まで下げたそうです。

それがまた・・・

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10月1日。 2ヶ月のダイエット開始🎊 朝体重を測ったら驚愕しました。 56キロ、、、やばすぎる。 12月1日のサマースタイルアワードまでに10キロ落とす目標です😱 そして1月の成人式細くて可愛い状態で振袖着るんだぁー🔥🔥🔥 #ダイエット #極み菌活生サプリ #太りすぎて辛い #お腹やばすぎ #恥ずかしいけど載せちゃう #こんな姿本当は見られたくないですよ #こんな私でも嫌いにならないで #これから可愛くなる予定 #応援よろしくお願いします

西野未姫(@nishinomiki_official)がシェアした投稿 – 2019年10月月1日午前9時26分PDT

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ダイエット開始から5日目！ 56kg→54.2kg −1.8キロ落ちました！！順調な気がする😊 見た目は、、、、まだそこまでの変化はないけど、お腹が少しへこんだかな！？？今日の食事載せてるので是非参考にしてください✨ ※夜ご飯はプロテインで終わりにするつもり嬉しいことにたくさんの方からDMやコメントで「一緒にダイエット頑張ります」っていう方が多くてすごく嬉しいです🥺 みんなで一緒に頑張って痩せましょう！！！投稿のコメントやDMでのダイエット報告たくさんしてみんなで励ましあって頑張りましょ〜😆💪 #ダイエット #サマスタ #トリプルファイブプログラム #西野未姫と一緒に痩せよう #顔丸すぎ #デブはこの髪型するべきじゃなかった #応援よろしくお願いします

西野未姫(@nishinomiki_official)がシェアした投稿 – 2019年10月月5日午前2時29分PDT

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ダイエット開始から14日！！ 2週間が経ちました！！体重は、 −3キロ！！！！ 2週間で3キロ落ちました😊 順調なのかな！？😳 見た目的にはお腹が少し変わったかな！？今月中に50キロ代にするぞ🔥🔥🔥 みなさん！ダイエットの調子はどうですかー？？🧐 #ダイエット #トリプルファイブプログラム #サマスタ #西野未姫と一緒に痩せよう #やっぱり腕太い #腕痩せたい #顔痩せた気がする #まだまだデブだが #早くもっと痩せたい #今日はすっぴんです

西野未姫(@nishinomiki_official)がシェアした投稿 – 2019年10月月13日午後11時22分PDT

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ダイエット開始から 1ヶ月19日目！！！！最近やっと50キロを切りました😭✨ ここまでの道のり長かった、、、体脂肪がなんと！！ 29.6%→22.7% 約7%落ちました！！！！グラフを見ると体重と体脂肪落ちてて筋肉量増えてる！！上から体重、筋肉量、体脂肪の順です！！めちゃくちゃいい感じ🥺✨ みなさんはどんな感じですか？？？ #ダイエット #サマスタ #西野未姫と一緒に痩せよう #相変わらずの顔 #寝起きブス #大会まで後12日 #2週間切った #グラフの体重は夜測ったから多め #それは許して #何キロまで落とせるか #頑張る #みなさんの応援が励みになってます #ありがとうございます

西野未姫(@nishinomiki_official)がシェアした投稿 – 2019年11月月19日午前2時14分PST

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ダイエット開始から 2ヶ月！！なんと！体重49キロやっと切りました😭 48.9キロ！！たった1グラムでも本当に嬉しいんです🥺 ダイエット今日が最終日。明日サマースタイルアワード本番。やばい。ドキドキ。 2ヶ月本当に頑張った😭 みなさん応援本当にありがとうございます✨ なにより！！明日は好きなものを好きなだけ食べれる🤤 幸せすぎる… 頑張ったから明日は！！明日“だけ”ね🥺💓 明後日からまた頑張るので、明日だけ許してください🙇‍♀️笑明日の大会。悔いのないように… 去年より本気です🔥 #ダイエット #西野未姫と一緒に痩せよう #サマスタ #明日本番 #緊張 #絶対優勝したい #それにしても #量やばい #これはリバウンドするやつ #リバウンドしたくない #明日だけって約束します

西野未姫(@nishinomiki_official)がシェアした投稿 – 2019年11月月30日午前6時09分PST

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今日から2ヶ月のダイエットスタート🔥 朝測ったら50.7キロでした！！ここから-5キロ目指します😭🔥🔥 前回ダイエットして落としてからのまた5キロはだいぶ大変とトレーナーさんに言われました😱 でも頑張る。決め事まとめたのでみなさんもよかったら参考にして見てください☺️ #ダイエット #目標45キロ #2ヶ月ダイエット #誕生日前に可愛くなりたい #西野未姫と一緒に痩せよう #みきちゃん頑張るから自分も頑張るって人多くて嬉しい #一緒に頑張ろう #みなさんの報告もお待ちしてます

西野未姫(@nishinomiki_official)がシェアした投稿 – 2020年 1月月22日午前6時30分PST

とまあ、西野未姫ちゃんのインスタを追うと経過がわかるので、それを見てもらってもよいのですが、まとめるとこんな感じです^^!

凄いですよね。

未姫ちゃん、よく頑張った！

ダイエットする！と決めてパーソナルジムに通い始めて２カ月で成果を出しましたが、まだ続きがあるということですね。

【2019.10.1 ダイエット開始時】

体重⇒５６．０５kｇ

体脂肪率⇒２９．６％

【2019.11.30　２カ月のダイエット終了時】

体重⇒４８．９kg

体脂肪率⇒２２．７％

体重は７kgの減、

体脂肪率は約７％減少しています。

未姫ちゃんが目標にしていたのは、2019年12月1日に行われるサマースタイルアワード大会でした。

同大会は、夏が一番似合う人を決める大会で、健康的でたくましく、スタイルとカッコ良さを追求して競う大会です。

この大会に、たった２カ月で５６kgからのスタートで挑むなんて、未姫ちゃんは根性ありますよね。

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サマースタイルアワードが無事に終わりました！！今日まで応援してくれたみなさん！本当にありがとうございます😊 残念ながら受賞することはできませんでした。本当に悔しいです。なにより、こんなにも応援してくれた方がたくさんいるのに期待に応えられなくて本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです😢 形に残すことできなくてごめんなさい。でも、やれることはやったと思う。もう悔いはありません！！結果は残念だったけど、この大会に出た意味はすごくあったと思います。私の今までのインスタや今日の大会を見てたくさんの方が勇気をもらえたって言ってくれて、それだけで私は嬉しくて幸せです。順位が全てじゃないなって。応援してくれる方がたくさんいることで私は1人じゃないんだなって、すごく支えられました。人から応援されるって素敵。頑張るって素敵。今日まで応援してくれたみなさん。友達。先輩。トレーナーさん。たくさんの方に感謝の気持ちでいっぱいです！本当にありがとうございます😊 成人式までは絶対リバウンドしない！！またインスタに体重とか食事載せるの続けるのでみなさんこれから一緒にダイエット頑張りましょうね🥺❤️ みんなでやれば頑張れる！！！！よーし！今日は食べるぞぉぉーー🤤 そして… 皆さんに重大発表が… 私の2ヶ月間のダイエットが、なんと“本”になります㊗️📖✨ インスタストーリーにちょこちょこUPしてた、私考案のオリジナルレシピから、トレーニングメニューまで… 痩せたい人必見の情報が盛りだくさんなので、楽しみにしていてくださいね💓 #西野未姫ダイエット本のAmazon予約ページは、近日中に公開です☺️ #ダイエット #西野未姫と一緒に痩せよう #サマスタ #悔しいけど楽しかった #リバウンド #今日だけ食べる #もう食べてる #ダイエット本発売 #明日からダイエット #頑張ります

西野未姫(@nishinomiki_official)がシェアした投稿 – 2019年12月月1日午前2時24分PST

モデルプレスさんが撮ったこれかっこいい🥺😂💓💓 pic.twitter.com/lx9baDyu98

— 西野未姫 (@mikinishino4) December 3, 2019

残念ながら入賞は逃したようですが、ここまでスタイルが良くなり、あっぱれです！！

では、ここで西野未姫さんのプロフィールについて、ご紹介しましょう。

西野未姫さんのプロフィール

【西野未姫さんのプロフィール】

生年月日：1999年4月4日

出身：静岡県伊東市

身長：１５９cm

体重：2020年4月現在　約５０kg

兄弟：弟２人

学歴：伊東市立南中学校卒、日出学園通信制課程卒

事務所：株式会社TWIN PLANET

AKBデビュー：2012年

西野未姫さんは、中学生の時にＡＫＢ第14期のオーディションに合格し、中学時代は伊東から都内まで通っていたそうです。

根性ありますよね～。

その後、高校の通信制に入り、都内で家賃21万円のタワーマンションで一人暮らしを始めます。

ＡＫＢをやめた現在では21万円の家賃は厳しく、荒川区で家賃8万円のところに引っ越しをしています。

またタワマンに暮らせるよう、芸能界で頑張って欲しいですよね。

さて、中学時代に東京まで通いとうした頑張り屋の未姫ちゃんだから、少々苦しいジムのトレーニングもダイエットも乗り切ることができたのだと思われます。

西野未姫さんの使用サプリの料金やジムについて調査！

未姫ちゃんが実施したダイエットを総括すると、

Ⅰ　健康的な食事(サプリも含めて)

Ⅱ　適度な運動(ジムに通った)

Ⅲ　暗闇トランポリン

ということになります。

せっかくですので、一つひとつ見ていきましょう。サプリとジムの結果が見たい人は読み飛ばしてください(笑)。

Ⅰ　健康的な食事(サプリも含めて)

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西野未姫(@nishinomiki_official)がシェアした投稿 – 2018年12月月7日午前3時48分PST

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ここのサラダ屋さん大好きっ❤️ カスタムサラダにしました✨ タンパク質を摂取するためにサーモン追加！！ #西野未姫 #サラダストップ表参道店 #サラダストップ #ダイエット中 #野菜たっぷり #ブロッコリー大好き #満腹感 #食べ物好きな人と繋がりたい

西野未姫(@nishinomiki_official)がシェアした投稿 – 2018年 7月月18日午前1時44分PDT